01
表盘与 控件
表盘、复杂功能、控制中心、按钮、手势以及让可穿戴设备一目了然的微小快捷方式。
07 / 可穿戴设备
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04 · 使用
可穿戴设备使用：使用。
掌握微型屏幕：表盘、锻炼、健康信号、通知、钱包、安全、电池以及让可穿戴设备感觉个性化而非依赖的控件。
- 指南
- 31
- 平均时间
- 4分钟
- 针对
- 11
● 第 04 部分 · 可穿戴设备 · 使用
使用可穿戴设备
使用它。
摄影 · 智能手表工作区
来自 Unsplash
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可穿戴设备不应成为另一部手机。 它应该将世界浓缩到值得你戴在手腕上的事物。 这些指南侧重于让手表、戒指、腕带和耳塞变得有用的日常操作：诚实测量、温和提醒、快速支付、安全导航和节省电量。
我们的组织方式六种仪式 — 表盘、健身、健康、提醒、钱包、电池 — 每一种都让可穿戴设备物有所值。
→ 完整索引
三十一种方法 善用手腕。
02
健身与 锻炼
锻炼模式、区域、目标、暂停、地图、恢复以及确保活动数据准确的设置。
03
健康与 信号
睡眠、心率、周期、用药、噪音、趋势以及人们应了解的健康信号，无需恐慌。
04
提醒与 专注模式
通知、专注模式、紧急提醒、计时器、闹钟以及让手腕全天候保持静音的设置。
05
钱包与 出行
Apple Pay、交通卡、登机牌、地图、音乐以及让可穿戴设备更自由的离家使用场景。
06
电池与 保养
低电量模式、充电、表带、清洁、配对以及保持可穿戴设备可靠性的维护习惯。
→ 编辑精选
开始 这里。
→ 作弊表
九个可穿戴的动作， 物有所值。
按侧边按钮
控制中心
电池、专注模式、手电筒、水锁、查找手机和快速切换。
遮盖显示屏
静音
用手掌遮住屏幕可静音提醒或结束唤醒时刻。
双击
单手操作
根据上下文接听、暂停、滚动或关闭。
长按表盘
自定义
切换表盘和复杂功能，以适应工作、健身、睡眠或旅行。
数码表冠
精确滚动
在列表中滚动，而不会遮挡微小的屏幕。
体能训练按钮
诚实追踪
在开始前自定义指标，而不是之后。
专注模式镜像
安静的手腕
让 iPhone 的专注模式决定哪些提醒会到达手表。
低电量模式
延长电池续航
适用于漫长的一天、旅行和睡眠追踪。
查找 iPhone
查找手机
每个人都比他们承认的更常使用的可穿戴功能。
→ 常见
可穿戴设备， 已解答。
本月读者最常发送给编辑部的问题。如果你的问题不在其中，请在上方搜索 — 很有可能我们已经写过了。
Q.01如何让我的手表不那么烦人？+
从通知开始。只镜像值得你关注的应用程序，其余的交给专注模式处理。
Q.02我应该使用哪些复杂功能？+
选择一目了然的信息：天气、日历、计时器、活动、电池、药物或一个关键快捷方式。避免将表盘变成一个微型仪表板。
Q.03我能戴着智能手表睡觉吗？+
如果电池和舒适度适合您，就可以。睡前或洗澡时充电，并使用睡眠专注模式避免通知。
Q.04可穿戴健康指标有多准确？+
对趋势有用，但不能用于诊断。将突然或令人担忧的读数视为提示，在适当的时候检查上下文并与医生交谈。
Q.05如何省电？+
减少全天候显示、嘈杂的应用、后台刷新和过度的蜂窝网络使用。长天数时，低电量模式很有帮助。
Q.06我可以在没有手机在身边的情况下使用可穿戴设备吗？+
蜂窝网络型号可以单独完成更多事情。仅 GPS 手表仍然可以处理锻炼、时间、一些钱包功能和下载的媒体。