如何配置并使用 Apple Watch 的噪音通知

学习如何在 Apple Watch 上设置噪音分贝阈值，通过实时通知监测环境音量，保护您的听力健康。

1. 在 iPhone 上启用噪音监测. 打开 iPhone 上的“Watch”应用。点击“我的手表”标签页，向下滚动并选择“噪音”。将“噪音通知”开关切换为开启状态。
2. 定义分贝阈值. 在“噪音”菜单中，点击“噪音阈值”。选择您希望触发提醒的音量水平，通常建议设置为 80 分贝或更高。
3. 在 Apple Watch 上验证状态. 按表冠回到主屏幕，打开“噪音”应用。确认当前环境分贝读数正在实时更新。如果显示正常，则说明监测功能已激活。
4. 响应噪音通知. 当环境噪音超过设定的阈值时，您的 Apple Watch 会轻触您的手腕并显示警告信息。此时，请迅速离开当前高噪音环境或佩戴听力保护设备。
5. 查看听力健康历史记录. 打开 iPhone 上的“健康”应用。点击“浏览”标签页，选择“听力”。在此处查看每日的“环境噪音水平”数据统计。