如何更新 Windows PC 的 BIOS 或 UEFI 固件

通过本指南学习如何安全地更新 Windows PC 的 BIOS 或 UEFI 固件，提升系统稳定性与硬件兼容性。

1. 确定当前的 BIOS 版本号. 按下 Win + R 键，输入 msinfo32 并回车。在“系统信息”窗口中查找“BIOS 版本/日期”项，记下当前的版本号以便核对更新。
2. 从制造商官网下载固件. 访问设备或主板制造商的支持页面，输入准确的型号名称。下载最新的 BIOS 固件文件，确保其与你的硬件版本完全匹配。
3. 解压并准备 USB 驱动器. 将下载的压缩文件解压，并将解压后的固件文件（通常为 .CAP 或 .BIN 结尾）拷贝到格式化为 FAT32 的 USB 闪存驱动器的根目录中。
4. 进入 BIOS 设置界面. 重启电脑，在出现开机 Logo 时连续按下指定的引导按键（通常为 Del、F2 或 F12）。进入 BIOS 后，切换至高级模式（Advanced Mode）。
5. 使用内置工具更新固件. 在 BIOS 设置中找到更新工具（如 ASUS EZ Flash、MSI M-Flash 或 Gigabyte Q-Flash）。选择之前存入 USB 的固件文件并确认读取，启动更新程序。
6. 确认更新状态. 等待进度条完成且系统自动重启。再次进入系统信息（msinfo32）确认 BIOS 版本已显示为最新版本，即表示升级成功。