如何检查与管理 Apple Watch 的健康数据权限

学习如何查看并控制哪些应用可以访问您的 Apple Watch 健康数据，确保您的个人隐私安全。

1. 打开 iPhone 上的“健康”应用. 在与 Apple Watch 配对的 iPhone 上，打开“健康”应用程序。点击右上角的个人资料头像以进入账户设置界面。
2. 进入隐私与权限设置. 在“隐私”部分下方，选择“App 与服务”。此页面会列出所有当前已连接并请求访问健康数据的第三方应用程序。
3. 选择特定的应用程序. 点击您想要审查权限的特定应用程序名称。系统将显示该应用目前可以读取或写入的所有数据类型列表，如心率、步数或睡眠分析。
4. 修改数据访问权限. 根据需求开启或关闭特定类别的数据访问开关。若要彻底撤销权限，可点击底部的“关闭所有类别”或直接删除该应用的数据关联。
5. 确认更新后的权限状态. 更改完成后，直接关闭界面，系统会自动保存您的设置。应用下次尝试读取健康数据时，将严格遵守您刚才设定的限制。