如何自定义 Apple Watch 通知设置

学习如何管理 Apple Watch 通知，自定义推送偏好，过滤干扰信息并优化手表电池续航。

1. 在 iPhone 上访问通知设置. 打开 iPhone 上的 Watch App。点击底部的“我的手表”标签，选择“通知”选项卡以进入全局管理界面。
2. 在“通知”列表顶部，查看应用程序列表。若要保持与 iPhone 一致的提醒逻辑，请确保相关 App 设置为“镜像我的 iPhone”。
3. 向下滚动至 App 列表，点击具体的应用程序名称。选择“自定”而非“镜像我的 iPhone”，随后根据需求开启或关闭“允许通知”、“发送到通知中心”或“在锁屏显示”。
4. 当收到不需要的通知时，在手表屏幕上向左轻扫该通知。点击“更多”选项（三个点图标），然后选择“关闭通知”或“静音通知”。
5. 进入 Watch App 中的“通知”设置，开启“轻点以显示完整通知”。开启此功能后，需手动点击屏幕方可查看通知详情，防止隐私内容在手腕抬起时直接泄露。
6. 若需集中处理非紧急信息，请确保 iPhone 上的“通知摘要”功能已开启，并通过 Watch App 同步此类设置以减少全天候的震动干扰。