如何禁止 Mac 应用在开机时自动启动

通过系统设置与登录项管理，轻松禁止 Mac 应用在开机时自动后台运行，优化系统启动速度与内存占用。

1. 打开系统设置面板. 点击屏幕左上角的苹果图标，选择“系统设置”。在弹出的侧边栏中，向下滚动并点击“通用”选项卡。
2. 访问登录项管理页面. 在“通用”面板右侧，点击“登录项”。在此界面中，你可以看到“登录时打开”列表，其中列出了所有开机自动运行的应用程序。
3. 移除不必要的自启应用. 选中你希望禁止自动启动的应用名称。点击列表下方的“减号 (-)”按钮，该应用即会从登录项中彻底移除。
4. 管理后台允许项目. 在同一页面的下方，检查“允许在后台”区域。此处列出了一些虽不在登录时立即运行，但会在后台持续驻留的辅助工具，按需切换开关以禁用它们。
5. 重启设备以生效. 配置完成后，点击苹果图标并选择“重新启动”。待系统进入桌面后，观察菜单栏右侧或程序坞，确认先前被禁用的应用未自动启动。