如何在 macOS 上配置专注模式

通过配置 macOS 专注模式,根据不同场景过滤通知与应用干扰,提升工作效率。本指南涵盖设置、定时任务及设备同步方法。

  1. 进入专注模式设置面板. 点击屏幕左上角的苹果图标,选择“系统设置”。在侧边栏中向下滚动,点击“专注模式”选项卡以进入配置面板。
  2. 创建自定义专注模式. 点击“添加专注模式”按钮,选择预设模板或点击“自定”以创建专属模式。输入模式名称,并选择对应的颜色和图标以便快速识别。
  3. 设定通知权限. 在专注模式详情页,点击“允许的通知”。添加您在专注期间仍需接收通知的联系人及应用程序,以防止漏掉重要事项。
  4. 添加专注条件与定时器. 在“打开自动开启”区域,点击“添加日程”。您可以设定特定时间自动激活模式,或基于打开特定应用触发专注模式。
  5. 启用设备间同步. 回到“专注模式”主列表,确保底部的“在设备间共享”开关已打开。此操作可确保您的专注状态在登录同一 Apple ID 的所有设备上同步生效。

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