Como pausar atualizações do Windows

O Windows instala atualizações automaticamente, mas às vezes você precisa pausá-las temporariamente. Isso é útil quando você tem uma conexão limitada, está usando o computador para trabalho crítico ou quer evitar interrupções.

1. Abra as Configurações do Windows. Pressione Windows + I ou clique no botão Iniciar e selecione Configurações (ícone de engrenagem). No Windows 11, você também pode clicar com o botão direito no botão Iniciar e escolher Configurações.
2. Navegue até Windows Update. Clique em "Atualização e Segurança" (Windows 10) ou "Windows Update" (Windows 11). Se estiver no Windows 10, clique em "Windows Update" no menu lateral esquerdo.
3. Acesse as opções avançadas. Clique em "Opções avançadas" ou "Configurações avançadas". Esta opção fica logo abaixo do botão "Verificar se há atualizações" na tela principal do Windows Update.
4. Configure a pausa das atualizações. Localize a seção "Pausar atualizações" e clique no menu suspenso ao lado de "Pausar até". Selecione uma data até 5 semanas no futuro. O Windows não baixará nem instalará atualizações até esta data.
5. Desative atualizações automáticas via Registro (opcional). Para controle total, pressione Windows + R, digite "regedit" e navegue até HKEY_LOCAL_MACHINE\SOFTWARE\Policies\Microsoft\Windows\WindowsUpdate\AU. Crie um valor DWORD chamado "NoAutoUpdate" e defina como 1.
6. Configure conexão limitada (Wi-Fi). Se usar Wi-Fi, vá em Configurações > Rede e Internet > Wi-Fi, clique na sua rede conectada e ative "Definir como conexão limitada". Isso impede downloads automáticos de atualizações grandes.
7. Verifique o status da pausa. Retorne à tela principal do Windows Update para confirmar que as atualizações estão pausadas. Você verá uma mensagem indicando até quando as atualizações estão pausadas e um botão para retomar quando necessário.