ChatGPT-Unterhaltungen exportieren

ChatGPT ermöglicht den Export aller Ihrer Unterhaltungen als JSON-Datei. Diese Funktion ist nützlich für die Datensicherung oder wenn Sie Ihre Gespräche in anderen Anwendungen verwenden möchten.

1. ChatGPT-Webseite aufrufen. Öffnen Sie chat.openai.com in Ihrem Browser und melden Sie sich mit Ihrem OpenAI-Konto an. Stellen Sie sicher, dass Sie vollständig angemeldet sind und Zugriff auf Ihre Unterhaltungen haben.
2. Benutzermenü öffnen. Klicken Sie unten links auf Ihr Profilbild oder Ihre Initialen. Falls Sie kein Profilbild haben, erscheint ein kleiner Kreis mit Ihren Initialen. Das Benutzermenü öffnet sich.
3. Einstellungen auswählen. Wählen Sie 'Einstellungen' aus dem aufgeklappten Menü. Ein neues Fenster mit verschiedenen Einstellungsoptionen öffnet sich. Die Einstellungen sind in mehrere Kategorien unterteilt.
4. Datenschutz-Bereich finden. Scrollen Sie in den Einstellungen nach unten zum Bereich 'Datenschutz'. Hier finden Sie verschiedene Optionen zur Verwaltung Ihrer persönlichen Daten und Unterhaltungen.
5. Export-Option wählen. Klicken Sie auf 'Daten exportieren' im Datenschutz-Bereich. ChatGPT zeigt Ihnen Informationen über den Export-Prozess an. Der Export umfasst alle Ihre gespeicherten Unterhaltungen.
6. Export bestätigen. Klicken Sie auf 'Export bestätigen' um den Vorgang zu starten. ChatGPT beginnt mit der Vorbereitung Ihrer Daten. Sie erhalten eine Bestätigung, dass der Export-Prozess gestartet wurde.
7. Download-Link abrufen. Prüfen Sie Ihre E-Mail-Adresse, die mit Ihrem OpenAI-Konto verknüpft ist. Sie erhalten eine E-Mail mit einem Download-Link für Ihre exportierten Daten. Klicken Sie auf den Link, um die ZIP-Datei herunterzuladen.