如何暂停 Windows 更新

通过设置 Windows 更新暂停功能，有效控制系统更新时间，避免在关键工作时自动重启或占用带宽。

1. 打开 Windows 设置界面. 按下键盘上的 Windows 键，点击开始菜单中的齿轮图标以打开“设置”。你也可以通过快捷键 Windows + I 直接访问系统设置。
2. 进入 Windows 更新中心. 在左侧边栏导航菜单中，找到并点击“Windows 更新”。这将显示当前系统的更新状态以及相关的控制选项。
3. 启用暂停更新功能. 在“更多选项”区域下，找到“暂停更新”行。点击右侧的下拉菜单，选择你希望暂停更新的具体时长，最长可设置为 5 周。
4. 验证暂停状态. 选定时间后，界面上方将明确显示更新已暂停。系统会显示更新恢复的具体日期，你可以随时在此页面点击“恢复更新”按钮手动取消暂停。