如何保护您的在线隐私

使用必要的隐私工具和设置保护您的数字足迹。了解如何在浏览器、社交媒体和设备上保护个人数据。

启用隐私浏览并清除跟踪数据. 将默认浏览器切换到 Firefox 或 Brave。在 Firefox 中，转到“设置”>“隐私与安全”，然后在“增强跟踪保护”下选择“严格”。启用“关闭 Firefox 时删除 Cookie 和网站数据”。通过点击“管理数据”并选择“删除所有”来清除现有数据。
配置搜索引擎隐私. 将 DuckDuckGo 替换为您的默认搜索引擎。在浏览器设置中，找到“搜索引擎”并从下拉菜单中选择 DuckDuckGo。DuckDuckGo 不会跟踪搜索或创建用户配置文件。可以直接访问 duckduckgo.com 或将其设置为您的主页。
保护您的电子邮件通信. 使用 ProtonMail 或 Tutanota 创建加密电子邮件帐户。这些服务会对消息进行端到端加密，并且注册时不需要任何个人信息。使用这些帐户进行敏感通信，并逐步将重要帐户从 Gmail、Yahoo 或 Outlook 迁移出来。
锁定社交媒体隐私设置. 在 Facebook 上，转到“设置和隐私”>“隐私”，并将“谁可以看到您的帖子”设置为“仅朋友”。禁用“允许 Facebook 以外的搜索引擎链接到您的个人资料”。在 Instagram 上，在“设置”>“隐私”>“帐户隐私”中切换到私密帐户。在每个平台的安全设置中查看和撤销应用程序权限。
使用 VPN 加密网络流量. 安装一个无日志 VPN 服务，例如 Mullvad 或 ProtonVPN。在浏览之前进行连接，以加密您的互联网流量并隐藏您的 IP 地址。选择您所在国家/地区的服务器以获得最佳性能。启用终止开关功能，以防止在 VPN 断开时出现未加密的连接。
禁用位置跟踪和遥测. 在 iPhone 上，转到“设置”>“隐私与安全性”>“定位服务”，并为不必要的应用程序禁用。关闭“共享 iPhone 分析”和“共享 iCloud 分析”。在 Android 上，导航到“设置”>“位置”，然后禁用“使用位置”或选择“仅设备”模式。禁用“提高设备性能”和类似的遥测选项。
使用密码管理器加强密码安全性. 安装 Bitwarden 或 KeePassXC 密码管理器。为每个帐户生成唯一的 16 位以上字符密码。启用浏览器扩展程序和移动应用程序以实现无缝自动填充。安全地存储您的主密码，并为密码管理器本身启用双因素身份验证。
审核并删除不必要的帐户. 使用 JustDeleteMe.xyz 等服务查找旧帐户的删除说明。通过遵循 Speakio、WhitePages 和 BeenVerified 等数据经纪商的退出程序，将自己从这些网站中删除。检查 HaveIBeenPwned.com 以识别泄露的帐户，并优先删除或更新其安全性。