如何删除 ChatGPT 对话记录

通过删除 ChatGPT 对话记录管理个人隐私。本指南详细说明了在网页端与移动端清除单条或全部对话历史的操作步骤。

1. 定位侧边栏中的目标对话. 在电脑浏览器或移动端 App 中登录你的 OpenAI 账号。在屏幕左侧的侧边栏中浏览你的历史对话列表，找到你想要删除的特定对话。
2. 打开对话选项菜单. 在侧边栏中，将鼠标悬停在该对话标题上。点击标题右侧出现的“三个点”图标以显示操作菜单。在移动端上，长按该对话标题即可调出相同菜单。
3. 删除选定对话. 从菜单中选择“删除 (Delete)”选项。系统将弹出确认窗口，点击“删除”以永久移除该记录。此操作不可撤销，删除后该对话将从所有已同步的设备中消失。
4. 清除所有对话历史. 若需一次性清除所有对话，点击左下角的个人头像，选择“设置 (Settings)”。导航至“数据控制 (Data controls)”选项卡，找到“删除所有聊天记录 (Delete all chats)”，点击右侧的“删除 (Delete)”。
5. 开启临时对话模式. 若不希望保存未来的对话，请点击界面左上方的模型切换器。选择“临时对话 (Temporary chat)”。在此模式下，对话记录不会出现在历史记录中，也不会被用于模型训练。