Como acelerar um Mac lento

Um Mac lento pode prejudicar sua produtividade e causar frustração no dia a dia. Existem várias técnicas comprovadas para restaurar a velocidade do seu Mac, desde limpeza de arquivos desnecessários até otimização de recursos do sistema.

1. Verifique o espaço disponível no disco. Abra o menu Apple > Sobre Este Mac > Armazenamento. Se o disco estiver com menos de 15% de espaço livre, isso está causando lentidão. Clique em Gerenciar para ver recomendações automáticas do sistema. Delete arquivos grandes desnecessários, principalmente Downloads, filmes e backups antigos.
2. Desative programas de inicialização desnecessários. Vá em Preferências do Sistema > Usuários e Grupos > Itens de Login. Remova aplicativos que você não precisa abrir automaticamente ao ligar o Mac. Para apps que aparecem na barra de menu, abra o aplicativo e procure nas preferências a opção de desativar inicialização automática.
3. Reinicie o Mac regularmente. Feche todos os programas e reinicie o Mac pelo menos uma vez por semana. Isso limpa a memória RAM e fecha processos que podem estar consumindo recursos em segundo plano. Evite apenas colocar o Mac em suspensão por longos períodos.
4. Monitore o uso de CPU e memória. Abra Monitor de Atividade (em Aplicativos > Utilitários) e clique na aba CPU. Identifique processos que estão usando mais de 70% constantemente. Clique na aba Memória e verifique se 'Pressão da Memória' está verde. Se estiver amarela ou vermelha, feche aplicativos desnecessários ou considere adicionar mais RAM.
5. Atualize o macOS e aplicativos. Vá em Preferências do Sistema > Atualização de Software e instale todas as atualizações disponíveis. Abra a App Store e clique em Atualizações para atualizar aplicativos instalados por ela. Para aplicativos baixados diretamente dos sites, verifique atualizações no menu do próprio aplicativo.
6. Execute os utilitários de disco. Abra Utilitário de Disco (em Aplicativos > Utilitários), selecione o disco rígido principal e clique em Primeiros Socorros. Deixe o processo terminar - pode demorar até 30 minutos. Isso corrige erros no sistema de arquivos que podem causar lentidão.
7. Limpe caches e arquivos temporários. No Finder, pressione Cmd+Shift+G e digite ~/Library/Caches. Delete o conteúdo das pastas (não as pastas em si). Repita o processo com /Library/Caches e /System/Library/Caches. Esvazie a Lixeira completamente após este processo.