Como resolver superaquecimento do iPhone

O superaquecimento do iPhone pode danificar componentes internos e reduzir a vida útil da bateria. Este problema geralmente ocorre por uso intensivo, ambiente quente ou apps defeituosos.

Remova a capa e pare de usar o aparelho. Retire imediatamente qualquer capa ou película do iPhone. Coloque o aparelho em uma superfície fria e pare de usá-lo por pelo menos 10 minutos. Evite colocá-lo na geladeira ou freezer.
Force o fechamento de todos os apps. Deslize para cima na tela inicial e pause no meio (iPhone X ou superior) ou pressione duas vezes o botão Home (iPhone 8 e anteriores). Deslize todos os cartões de apps para cima para fechá-los completamente.
Ative o Modo Avião temporariamente. Acesse Configurações > Modo Avião e ative a opção. Aguarde 2 minutos e desative novamente. Isso interrompe todas as conexões de rede que podem estar sobrecarregando o processador.
Diminua o brilho da tela. Vá em Configurações > Tela e Brilho e reduza o brilho para o mínimo aceitável. Desative também o True Tone e o Night Shift temporariamente para reduzir o processamento da tela.
Desative serviços de localização desnecessários. Acesse Configurações > Privacidade e Segurança > Serviços de Localização. Desative a localização para apps que não precisam dela constantemente, mantendo apenas GPS, mapas e apps de emergência.
Verifique o uso da bateria por apps. Vá em Configurações > Bateria e analise quais apps estão consumindo mais energia nas últimas 24 horas. Desinstale ou restrinja apps que apresentem consumo anormalmente alto.
Reinicie o iPhone forçadamente. Para iPhone 8 ou superior: pressione e solte rapidamente o Volume +, depois o Volume -, então mantenha pressionado o botão lateral até aparecer o logo da Apple. Para iPhone 7: mantenha pressionados os botões Volume - e Home simultaneamente.
Atualize o iOS. Vá em Configurações > Geral > Atualização de Software. Instale qualquer atualização disponível, pois correções de bugs podem resolver problemas de superaquecimento causados por software.