हैक हुए Instagram अकाउंट को कैसे रिकवर करें

जब आपका Instagram अकाउंट हैक हो जाता है तो आपके पोस्ट्स, मैसेजेस और व्यक्तिगत जानकारी खतरे में पड़ जाती है। तुरंत कार्रवाई करके आप अपना अकाउंट वापस पा सकते हैं और भविष्य में इसे सुरक्षित रख सकते हैं।

1. Instagram Help Center से अकाउंट रिकवर करें. Instagram ऐप या वेबसाइट पर जाएं और 'Need more help?' पर क्लिक करें। 'My account has been hacked' विकल्प चुनें। अपना username या email address डालें और 'Send Login Link' पर टैप करें।
2. Email से प्राप्त लिंक पर क्लिक करें. अपने email inbox में Instagram से आया मैसेज चेक करें। 'Reset your Instagram password' वाले email में दी गई लिंक पर क्लिक करें। यदि email नहीं आया है तो spam folder भी देखें।
3. नया पासवर्ड सेट करें. लिंक खोलने के बाद नया strong password बनाएं। Password में कम से कम 8 characters, numbers, special symbols और capital letters का इस्तेमाल करें। 'Reset Password' पर क्लिक करें।
4. Two-Factor Authentication चालू करें. Settings > Security > Two-Factor Authentication पर जाएं। 'Authentication app' या 'Text message' विकल्प चुनें। अपना phone number verify करें या Google Authenticator जैसा app use करें।
5. Connected apps की permissions हटाएं. Settings > Security > Apps and Websites पर जाएं। 'Active' tab में सभी third-party apps देखें। Suspicious या unknown apps को 'Remove' करें। केवल trusted apps को access दें।
6. Login activity और sessions check करें. Settings > Security > Login Activity पर जाएं। Recent logins की location और device details देखें। Unknown locations या devices को 'Log Out' करें। 'Where You're Logged In' section से भी suspicious sessions remove करें।
7. Email address और phone number verify करें. Settings > Personal Information पर जाएं। Email और phone number को update करके verify करें। यदि hacker ने ये details change की हैं तो अपनी original information वापस add करें।
8. Account activity और posts review करें. अपने recent posts, stories, comments और direct messages check करें। Hacker द्वारा भेजे गए spam posts या messages को delete करें। Profile information और bio भी verify करें।