घर के ऑफिस में साउंडप्रूफिंग कैसे करें
घर से काम करते समय बाहरी शोर और आवाज़ की रुकावट एकाग्रता में बाधा डालती है। सही साउंडप्रूफिंग तकनीकों से आप अपने होम ऑफिस को शांत और उत्पादक वर्क स्पेस बना सकते हैं।
- दरवाज़े और खिड़कियों के गैप्स को बंद करें. दरवाज़े के नीचे और किनारों में वेदर स्ट्रिप्स या डोर स्वीप्स लगाएं। खिड़कियों के फ्रेम में कॉक सीलेंट या फोम टेप लगाकर हवा के छोटे छेदों को बंद करें। ये छोटे गैप्स से भी काफी आवाज़ अंदर आती है।
- दीवारों पर अकॉस्टिक पैनल्स लगाएं. फोम अकॉस्टिक पैनल्स या फैब्रिक रैप्ड पैनल्स को दीवारों पर चिपकाएं। विशेष रूप से उस दीवार पर लगाएं जो शोर के स्रोत की तरफ है। 3M कमांड स्ट्रिप्स या स्ट्रॉन्ग एडहेसिव का उपयोग करें।
- फर्श पर कार्पेट या रग बिछाएं. मोटे कार्पेट या अंडरपैड के साथ एरिया रग बिछाएं। हार्ड फ्लोर्स से साउंड रिफ्लेक्ट होता है जो कमरे में इको बढ़ाता है। कार्पेट फुटस्टेप्स और अन्य फ्लोर नॉइज़ को भी कम करता है।
- हेवी कर्टेन्स या ब्लैकआउट कर्टेन्स लगाएं. खिड़कियों पर मोटे फैब्रिक के कर्टेन्स लगाएं जो फ्लोर तक आते हों। थर्मल या ब्लैकआउट कर्टेन्स बेहतर काम करते हैं क्योंकि इनकी मल्टिपल लेयर्स होती हैं। कर्टेन रॉड को विंडो फ्रेम से बाहर तक लगाएं।
- फर्नीचर को साउंड बैरियर के रूप में व्यवस्थित करें. बुकशेल्फ को शोर वाली दीवार के सामने रखें और इसे किताबों से भरें। सोफा या अपहोल्स्टर्ड चेयर्स को नॉइज़ सोर्स और वर्क एरिया के बीच रखें। भरे हुए फर्नीचर नेचुरल साउंड एब्जॉर्बर का काम करते हैं।
- व्हाइट नॉइज़ मशीन या फैन का उपयोग करें. व्हाइट नॉइज़ मशीन लगाएं या टेबल फैन चलाएं जो कंसिस्टेंट बैकग्राउंड साउंड बनाता है। यह आसपास की आवाज़ों को मास्क करता है और एकाग्रता बढ़ाता है। ऐप्स भी उपलब्ध हैं जो अलग-अलग व्हाइट नॉइज़ साउंड्स प्ले करते हैं।
- डोर को अपग्रेड करें या साउंड ब्लैंकेट लगाएं. यदि दरवाज़ा खोखला है तो सॉलिड कोर डोर में बदलें। अस्थायी समाधान के लिए दरवाज़े के बाहर मूविंग ब्लैंकेट या साउंड ब्लैंकेट लटकाएं। डोर फ्रेम में अतिरिक्त सीलिंग स्ट्रिप्स लगाएं।